近來在公共場合低頭安靜地滑著手機的不再只是上班族、大學生、高中生，隨著智慧手機的普及，有不少父母也會送孩子智慧手機或平板當禮物，但畢竟連大人都容易沉迷於此，給孩子使用時也必須教育適當的使用方式，以免過度沉迷影響身心健康。
為了解台灣兒少家庭使用3C產品的現象，以及親子沉迷程度與互動現況，兒福聯盟於今年初以分層隨機抽樣方式調查國內各縣市(不含澎湖、金門、連江等離島縣市)之國小五、六年級孩童。
根據兒福聯盟的調查發現，近半數的孩子(48.2%)無聊時曾經主動要求父母提供3C產品給他們玩，平常更是隨身會帶著3C產品(36.6%)。再者，心情會受到3C產品左右的比例也不少，44.9%的孩子表示會因為玩不到而覺得心情差，而18.2%的孩子們沒帶3C產品出門會焦慮不安。上述這些已經達到沉迷的指標。值得注意的是，近三成的孩子都曾經有玩到半夜的經驗。而較沉迷的孩子有34.8%很晚才開始寫功課，不然就是不寫功課，相較於正常的孩子(23.6%)多出11.2%。
但當爸媽的情況也沒好到哪裡，兒福聯盟的調查發現34.9%家長曾經玩3C產品玩到半夜，跟小孩比較起來(29.5%)，相差1.2倍；若是從孩子的角度觀察，28.6%的孩子表示自己的爸媽在家多數時間都在滑手機。可見多數家長自己本身也是無時無刻都在使用3C產品的低頭族，也難怪當孩子被限制使用時間時，會忿忿不平表示爸媽玩得比自己還兇。
進一步探究家長與孩子使用3C產品是否會互相影響，調查發現，倘若家長本身就是離不開3C的低頭族，家中小孩也會是沉迷的高危險群。數據顯示，當孩子有沉迷現象時，55.2%的家長也有沉迷的狀況，相較於沉迷程度較輕的孩子，家長僅有32%有此問題。
而值得注意的是，當一家大小皆沉迷在虛擬3C世界裡，已連帶影響真實世界的親子互動。近三成孩子認為父母使用3C產品對他們生活造成困擾，當中困擾最大的是「活動時一直拍照干擾我」(11.5%)、其次為「喜歡在吃飯前拍食物照」(10.2%)、「喜歡藉此掌握我的交友狀況」(9.3%)、「登入我的帳號密碼」(8.4%)，以及「未經同意就分享我的照片和隱私」(6.4%)。
另外，也有四成一的孩子覺得想跟父母聊天時，爸媽只顧著看手機而忽略他，甚至有20.9%的孩子曾因為家長介入他使用3C產品的時間，而與父母產生衝突。
在休閒活動方面，59%的孩子認為放假時，爸媽會因為太累太忙讓他在家玩3C產品打發時間，而且有20.3%是經常會這麼做。而57.9%的孩子也曾經認為與其出去玩，寧願在家裡玩3C，而且有13%是常常這麼認為。因此除了宅男宅女之外，現在也有越來越多的「宅童」，近視、體力不佳、注意力不集中等問題特別多。
為此兒福聯盟執行長陳麗如呼籲，處於數位時代裡，3C產品其實與生活已密不可分，家長們除了要多注意孩子是否過度沉迷，可能也要留意自己使用的頻率，做好身教，才能趨利避害，讓3C產品發揮「讓生活更便利」的目的。因此，兒福聯盟提出了「健康3C用3C」親子運動：
■Control 要規範：
根據美國小兒科學會的歐齊飛醫師（Dr. Gwenn Schurgin O’Keefe）的觀察，他認為iPhone等3C產品的特色其實類似電視，而美國小兒科醫學會建議父母，滿兩歲以後再看電視；因此建議兩歲以前最好不要讓幼兒大量使用智慧型手機或是電腦。此外，對於年齡在6歲以下的孩子，建議1天頂多使用1個小時，1次最多只能用20〜30分鐘。
■Communication要互動：
根據調查，有近一成的孩子都表達，父母在活動進行中照相以及在吃飯前拍照，相當干擾孩子，另外，父母干涉交友與侵犯孩子隱私，對孩子來說也相當困擾。再者，為數不少(四成)的孩子也表示，父母會因為使用3C產品而忽略他們。建議親子互動應該以親子雙方都感到舒服的方式，也必須是真正可以達到良性互動的方式，別讓3C產品成為與孩子互動或操縱孩子的媒介，讓本來應該是立意良善的互動留下後遺症。
■Company要陪伴：
3C產品能帶來許多便利性，如何從中學到新知、得到益處，而非被3C產品所控制。調查發現，為數不少的父母假日會讓孩子在家玩3C產品打發時間，除了規範孩子的使用時間，父母在假日也應該帶孩子去戶外郊遊、踏青，遠離3C產品，找機會運動並且讓眼睛休息，多些親子陪伴與交流。
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